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Niña pintando en el suelo

Alimentos Comunes Para Niños y la Cantidad de DHA que Tienen

Muchos expertos recomiendan 70-100 mg/día de DHA. Averigua cuanto DHA tienen estos alimentos comunes de los niños.

 

ManzanaManzana
Cruda con cascara, 1 media
0 mg DHA
Jugo de ManzanaJugo de Manzana
1 caja de bebida, 8.45 onzas líquidas
0 mg DHA
HuevoHuevo
Cocido, 1 grande, regular
19 mg DHA
AtúnAtún
Enlatado, 2 oz
57 mg DHA
Brócoli Brócoli
Hervida, 1/2 taza
0 mg DHA
Leche de Vaca EnteraLeche de Vaca Entera
8 onzas líquidas, regular
0 mg DHA
Pepitas de PolloPepitas de Pollo
Carne blanca, pre-cocido, congelado, 4 piezas (64g)
2 mg DHA
QuinoaQuinoa
Cocida, 1 taza
28 mg DHA
Enfagrow

Enfagrow
Dos porciones de 7 onzas líquidas al día
52 mg DHA

Dos porciones de Enfagrow diariamente pueden ayudar el hueco nutricional de DHA.

*Ingredientes que no han sido genéticamente modificados. Para más información, visita Enfamil.com/nonGMO.

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Toda la información de Enfamil, incluyendo, pero no limitada a la información sobre la salud, condiciones médicas y nutrición, está destinada a tu conocimiento en general y no substituye la identificación del cuidado médico de un profesional de la salud, consejos o el manejo para condiciones médicas específicas. Debes buscar atención médica y consultar a tu médico o pediatra por cualquier problema específico de salud o nutrición. Nunca ignores el consejo médico profesional ni retrases la búsqueda de tratamiento, atención o ayuda médica debido a la información que hayas leído en Enfamil