Entendiendo las Tablas de Crecimiento del Bebé y Niños Pequeños

Aprende a usar las tablas de crecimiento de distribución estadística del estándar internacional de la Organización Mundial de la Salud (OMS o WHO por sus siglas en inglés)—las tablas estándar de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades para edades de recién nacido a 2 años de edad—para entender el crecimiento de tu pequeñito.

Es probable que hayas visto tablas de crecimiento para bebés niños y niñas durante las visitas al médico, pero si tu médico no te las ha explicado, es posible que te resulten confusas de leer. Primero, desmitifiquemos qué, exactamente, miden las tablas de crecimiento del bebé:

• El peso del bebé comparado con la edad
• El peso del bebé comparado con la estatura/longitud
• La estatura/longitud del bebé comparada con la edad
• La circunferencia de la cabeza del bebé comparada con la edad (un indicador del crecimiento del cerebro)

Al comparar una medida con otra, eso hará que un punto de datos que cae a lo largo de una cuadrícula en la que se han definido varios percentiles. Al observar la línea entre los puntos de datos en la tabla de crecimiento del bebé, se puede rastrear la tasa de desarrollo de tu bebé en comparación con estos percentiles.

El IMC—una herramienta de evaluación para determinar la categoría de peso—no se medirá hasta que tu pequeño tenga más de 2 años de edad.

Las tablas de crecimiento de la OMS incluyen tablas de crecimiento para bebés que son niños y tablas de crecimiento para bebés que son niñas, y dos tipos de gráficos en cada categoría. Para explorar cada una de las tablas de crecimiento de la Organización Mundial de la Salud (OMS) e imprimir copias para tu propio uso en casa, descárgalas aquí.

Descarga las Tablas de Crecimiento

¿Cómo Se Tomarán las Medidas de Mi Bebé?

El tamaño y crecimiento de tu bebé se convertirán en una parte rutinaria de cada visita al médico. Durante cada chequeo del bebé, el médico medirá algunas cosas:

• Circunferencia de la cabeza: El médico o enfermero(a) usará una cinta métrica flexible justo por encima de las cejas y las orejas, alrededor de la parte posterior de la cabecita. Están midiendo la circunferencia más grande de la cabecita de tu bebé. Esta medida es importante, ya que se correlaciona con el crecimiento cerebral.
• Longitud: Tu bebé será medido mientras está acostadito sobre una mesa, de la cabecita a las plantas de los piecitos. Algunos médicos usan una colchoneta flexible con un cabecero y un pie móviles para obtener resultados más precisos, ya que los bebés tienden a retorcerse y moverse.
• Peso: El médico o enfermero(a) te pedirá que desvistas a tu bebito, quitándole toda su ropita para una lectura más precisa. El peso se medirá en libras hasta la onza más cercana.

¿Qué Significa el Percentil de Crecimiento del Bebé y Debería Yo Preocuparme?

Las tablas de crecimiento del bebé se desarrollan usando datos obtenidos al pesar y medir a miles de niños para crear percentiles. Si tu pequeñito cae en el percentil 50, esto sólo significa que el 50% de los bebés medidos a la misma edad que tu bebé son más altos y el 50% son más bajos. Es importante señalar que los percentiles más bajos no significan necesariamente que algo esté mal con tu bebé. Hay muchos factores para considerar. Por ejemplo, si ambos papás son más altos o más bajos que el promedio, sería normal que el niño siguiera esa tendencia a medida que crece.

La tasa de crecimiento—no los números del percentil—es lo más importante que se debe extraer de una tabla de crecimiento del bebé. Las tablas de crecimiento del bebé han sido diseñadas para rastrear la tendencia del crecimiento de tu bebé—para asegurar que la tasa de crecimiento del bebé sea apropiada y siga la línea de su percentil.

¿Cuándo Debería Preocuparme por el Crecimiento de Mi Bebé?

Algunos momentos en los que un pediatra podría considerar preocupante el percentil del bebé incluyen:

• Cuando una medición se mantiene por debajo del percentil 10 para su edad o por encima del percentil 90
• Si la tasa de crecimiento de la cabecita es demasiado rápida o lenta con el tiempo
• Si la tasa de cambio de cualquier medición no se mantiene cerca del rango de un percentil

Línea de Tiempo del Crecimiento del Bebé: Qué Esperar

Hay otros puntos de referencia de crecimiento e hitos relacionados con la edad a considerar mientras monitoreas a tu pequeño en crecimiento, incluidos los cambios relacionados con la alimentación. Aquí tienes algunos puntos comunes para considerar, basados en promedios.

Crecimiento de un Recién Nacido (0 a 3 Meses)

• Inmediatamente después del nacimiento, un recién nacido pierde alrededor del 5 a 10% de su peso al nacer. Sin embargo, alrededor de las dos semanas, los bebés comenzarán a aumentar de peso y crecer rápidamente.
• Durante el crecimiento normal del bebé, tu recién nacido crece más rápido en los primeros meses que en cualquier otro momento de su vida.
• Si tu bebé está siendo amamantado, es importante que lo alimentes cada 2-3 horas (8-12 veces por día). Si se alimenta con biberón, normalmente comerá cada 3-4 horas en las primeras semanas.
• Todos los meses después del primero, tu bebé debe aumentar aproximadamente 1.5-2 libras y crecer 1-1.5 pulgadas. Además, algo bueno para las mamás y los papás es que un recién nacido puede dormir 16-17 horas al día el primer mes de su vida.

Crecimiento de un Bebé (4 a 8 Meses)

• Después de los 6 meses, el crecimiento de un bebé no es tan rápido. Sin embargo, un bebé necesita más calorías a comparación con su tamaño.
• Cada mes, tu bebé debe aumentará aproximadamente 1.5 a 2 libras y crecerá 2 a 3 pulgadas. El peso de un bebé a los 4 a 6 meses debe duplicar su peso al nacer.

Crecimiento de un Niño Pequeño (9 Meses en Adelante)

• A los 8 meses, el niño promedio pesará entre 14.5 a 17.5 libras, mientras que las niñas pesarán aproximadamente media libra menos.
• A un año de edad, un niño pequeño típico pesa aproximadamente tres veces su peso al nacer. Sin embargo, entre los 1 y 2 años de edad, un niño pequeño aumentara sólo alrededor de 5 libras.

Tu pediatra llevará un registro del crecimiento de tu bebé, pero siempre es bueno tener una idea de lo que es típico y cómo puedes ayudar a mantener a tu pequeño en el camino correcto al poder entender las tablas de crecimiento del bebé. Aprende más sobre los hitos de tu bebé durante sus primeros 2 años.